足球比赛中防守和进攻哪个更费体力?
1、但是篮球赛中整场下来体力不支抽筋的都罕见，足球比赛中，85分钟后有人抽筋算是正常的事情了。这可能和篮球赛可以进行轮换，暂停这些措施有关，导致篮球运动员消耗体能小于同毛时间的足球运动员。从赛季的角度来看，足球运动员比篮球运动员更累。一个很好的例子是足球从不安排背靠背比赛。
2、第二，足球赛比篮球赛的节奏更慢。足球场上最重要的是各司其职，准确地把握队伍的节奏，确保在自己的位置能够成功的拦截住对手以及帮助进球。
3、欧洲高水平足球比赛的净比赛时间通常超过1小时。足球比赛中只有3次换人，不能自动暂停。即使有人受伤，比赛仍将继续，即使受伤者下次接受治疗。就算是体能消耗过高，比赛也仍将继续。从场地上看，篮球比赛场地很小，两个篮筐之间的距离很短，没有必要冲刺。然而，足球场相对较大，进攻和防守通常需要短跑。
4、进攻不一定比防守容易。我举一个例子：强队踢弱队，弱队自知实力不足，摆出铁桶阵，死守90分钟，最后踢成0：0。强队付出巨大体能进攻，却没能取得进球；弱队付出巨大体能防守，守住平局。这是通过看付出同样的代价，收获如何来评定防守、进攻哪个容易，哪个难。
5、根据NBA发布的数据，这场篮球比赛平均超过4000米。因此，可以看出足球比赛对跑步的需求更大。虽然在进攻和防守转换期间篮球需要被迫运行，但篮球场的距离很短，并且已经实施了几个步骤。在打完战术之后，他们中的大多数仍然站立和发挥，传球，篮球的传球是相对足球的。
6、从体能角度说说，足球跑动距离更长，一般打满全场要连续跑动接近万米，关键是足球比赛中的跑动不全是慢跑，有全速跑，变速跑，折返跑，连续折返全速冲刺的距离 也更长。满场飞对于能量的消耗要比篮球大很多，这个体力消耗与篮球的力量消耗不同。
2012欧洲杯决赛意大利为什么能输的这么惨
1、主教练普兰德利的战术失误。可能是之前对英格兰和德国的比赛，意大利在场面上占有优势，让他对意大利的实力失去了清醒的认识。意大利在决赛对西班牙，其实只要他们按照传统的先稳固防守，伺机寻求进攻机会的打法，他们还是有机会的，至少，常规时间内未必会输。
2、我觉得大败有几点原因：西班牙的突然爆发，和意大利的稍微轻敌。
3、策略失误 本届意大利几乎每场比赛都有着不错的控球率，普兰德利想打出好看的比赛。开场的策略是对的，学欧冠切尔西的办法，好好防守，找机会反击就对了。可惜基耶利尼有伤，第一个丢球就是他没拼过对手。
4、个人觉得有可能哦。首先，输的也太惨了点吧。开场14分钟就被进球.0：1落后，然后25分钟 换人，别未见起色。倒是西班牙，半场结束前2：0领先。
意大利获得了本届欧洲杯冠军,意大利能取胜的关键是什么?
1、同时依旧保持住了意大利队传统的钢铁防线，这是非常重要的。当然还有意大利队在比赛中韧性十足，球队保留原有精华的同时还有所进步，这是很关键的。也期待接下来意大利队的表现，他们在本届比赛的出色发挥也印证了外界的观点，没有人敢小看意大利队，他们绝对有机会冲击欧洲杯冠军。
2、本届赛事为纪念欧锦赛60周年，采用无主办国的巡回赛方式在欧洲的12个城市举行，其中半决赛和决赛都在伦敦的温布利球场举行。2021年7月12日，2020欧洲杯决赛，意大利点球4-3战胜英格兰，获得本届欧洲杯冠军，英格兰获亚军。多纳鲁马荣膺最佳球员称号，C罗斩获金靴奖，佩德里获得最佳新秀奖。
3、主裁玄学：本场比赛主裁是德国名哨布吕希。他之前吹过6次意大利队的比赛。意大利队取得4胜2平的好成绩。
为什么尤文在欧洲杯的决赛中,胜率那么低?
决赛胜负最先就是有50%的胜负几率。尤文22%的几率是低了一些，近2次倒在顶峰的巴萨和皇马，再早期界外球输米兰也是运势不佳。实际上说啥都不起作用，只有用命来表述。有别于尤文，本菲卡和马德里竞技，像皇马和利物浦就很善于踢决赛，而皇马在欧冠改制后决赛赢率也是100%。
决赛胜负首先便是有50%的胜负概率。尤文22%的概率是低了一些，近两次输在巅峰的巴萨和皇马，再早前点球输米兰也是运气不佳。其实说啥都没用，只能用命来解释。不同于尤文、本菲卡和马竞，像皇马和利物浦就很擅长踢决赛，而皇马在欧冠改制后决赛胜率更是100%。而皇马在两回合的这种比赛，战绩却差很多。
当欧洲杯决赛落下帷幕后，在这项赛事里，人们会发现，尤文球员成功的闪耀在了欧洲杯赛场上。毕竟尤文方面共达成了3项成就，这使得他们无可匹敌，已经令全欧豪门感到眼馋了。尤文球员在欧洲杯中进球最多，这是尤文所缔造的第1项壮举。据统计，尤文球员共打进了12球，这是其他球队所没有的成绩。
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