身高矮的足球后卫防守技巧有哪些足球后卫防守技巧
1、一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。后卫站位：没有较高的水平不要选择平行站位，那样对手突破一点就把整条后防线过掉了。
2、站位和重心：保持稳定的站位，双腿打开，重心降低，以便在对手进攻时迅速做出拦截动作。 观察对手动向：密切观察对手的进攻路线和传球意图，提前判断并作出相应防守策略。 紧逼防守：在对手拿球时，紧贴对方球员，限制对方的转身和传球空间，迫使对方犯错。
3、始终站在球门一侧，与对手保持适当距离和一定角度，既能看到对手的动向，又能看到球的发展嘎嘣。始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。如站在进攻队员和球中间，看不到对手跑位，就无法选择正确防守位置，就是通常说的看球不看人。
4、基本功得过关，来的高球不能冒顶必须正正的顶出，低平球至少可以干净的开个大脚，停球不能停五米远。
5、位置感。 这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。因为守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。
足球边后卫如何打好?
1、一些通用原则 最先决的原则：你是边后卫，后卫要先做好防守。先保证不丢球。
2、踢好边后卫，首先得做好防守，这是基础。更高要求是助攻。注意提高自己的身体素质，边后卫在防守卡位护球是有一定的身体对抗的。预判和位置感要好。
3、足球边后卫主要负责球队的防守工作，球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。在足球中，出于战术需要或比赛目的，后卫常有进攻至中场和前场，协助球队进攻。位置感。这是最重要的素质。解说员常常说谁谁丢了位置，就是指的位置感。我们常说的跟着球跑，盯球不盯人，也是指的这个。
4、是这样的。素质高的边后卫有时会和边前卫互换位置。比如说进攻时，前卫被对方防守队员纠缠，边后卫就要插上。这是边后卫会根据情况选择是下底还是横向扯动。如果下底那么边前卫横向扯动，如果横向扯动，那么边前卫下底。防守时不失位时还是该怎么打怎么打，如果失位了边后卫在前那么他就要就地防守。
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